49岁伊能静保养有道 这些美容习惯一个都不能少

49岁的伊能静一直都保养有道，无论是赶飞机还是工作中，都会随身带着各种爱用保养品，女人如何把自己过的精致大概就是这个样子了。

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　　最近伊能静在赶飞机的时候录了一小段开包视频，把她随身带上飞机的宝贝都展示出来了，看过之后才知道原来精致的女人就是无时无刻都要美就对了。

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　　护发油、精华、保湿喷雾一样也不能落下，在干燥的机舱中尤其是长途飞行更是离不开各种保湿单品。

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　　身体滋养油和护手霜当然也是随时都要补擦才行，凰尚看了下伊能静带的这些宝贝都不是普通的随身小样，基本都是正装分量了，这样好几大瓶带在身上只能感叹女人为了美是不怕麻烦的。

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　　其实伊能静一直都保养有道，从她现在的保养状态就能看出来，除了用对方法之外还有非常重要的一点就是勤奋。

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　　要有多勤奋呢，之前有网友问她怎样能不长妊娠纹，伊能静的方法其实很简单就是抹油，还是很便宜的那种。

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　　她从三个月开始在肚子还没大起来的时候就开始摸油，除了肚子之外大腿、腹部、臀部、胸所有容易长纹的地方通通都擦。

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　　不止早晚要擦甚至和朋友聊天、聚会的时候也会偷偷擦油，每天至少擦6遍。所以即使生了两个孩子伊能静也一条妊娠纹都没有长。

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　　她曾经生产之后也一度发胖，但是励志一定要瘦回来泡健身房自然是少不了。她花了3个月瘦了20斤，还告诫网友减肥不是节食绝对不要饿着不吃饭，而是要少盐、少油和少糖。

　　伊能静

　　如果说减肥是一件痛苦而漫长的事情，那伊能静就把减肥做成一件既励志又养生的事情，丝毫看不出产后的身材走形。

　　伊能静

　　运动不仅能塑身更能帮助皮肤排出毒素增加紧实度，坚持不懈的运动也是伊能静不老容颜的方法之一，她说流汗的感觉十分有成就感。

　　伊能静

　　在保养方面伊能静也有自己的一套法则，她说清洁对脸部十分的重要，擦再多的保养品清洁不到位也不行，所以卸妆一定不要偷懒。

　　伊能静

　　接下来就是选择保养品了，一款好的抗老精华自然必不可少，滋润度好的面霜和防晒霜也是伊能静化妆包里的必备，当然最重要的还是要保持好的睡眠千万不要熬夜，辣妈都如此努力你还有什么借口偷懒呢。

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